おススメメニュー【鳥胸肉と人参を茹でるだけ】

【もう、３食作るの、ヤダー！】
という時の救世主

塩麹に漬けた鳥胸肉と人参を切って茹でるだけ。
（ゆで汁は、チキンスープに）

胸肉は、イミダゾールペプチドという
疲労回復に良い成分が入っています。

その成分、肉体的な疲労はもちろん、精神的疲労にも効く✨
更に、高タンパク、低カロリー、お値段も安い！
パサつきは塩麹に漬ける事で、しっとり♡

今夜は、小４長男が作ってくれました。
ありがたや〜。